[...] Ludzie są niesamowici A internet wyzwala dodatkowe żądze.. zawsze tak było i będzie, na szczęście jest to proces przemijający, pojawiają się i znikają shoxu a co tam chciałeś napisać ? wiem, że nie powinnam, ale ciekawość mnie zeżre - duaudio wytłumacz mi, nasze hantle są do niczego.. tak? 4 dzień do znudzenia to słyszę.. na spamie, [...]
[...] instruktażowych bo w sumie one po coś są nie ? .. @do Yang30 Co do twojej wypowiedzi nie możesz mowic ze moja wiedza na temat SW jest taka jak twoja o wskoku wzwyż ( czy tam coś). Bo jak pisałem wcześniej ćwiczę boks w sekcji już ponad rok , wiem co nieco. Nie wątpię że wyważasz sie stażem odemnie i może masz wiedzę większą, ja mowie tylko co [...]
wlasnie tez tam myslalem i moze nie pamietasz ale to ty doradziles mi taki cykl za co bardzo dziekuje za profesionalne podejscie i rozpisanie mi go ,czyli rozumiem ze jak stezenie jest 200mg na flakon a mam podawac sobie 400mg to mam podac normalnie 400mg a nie 200mg tak bo o to mi chodzi ze co oznacza te stezenie w flakonie
:) od razu pisze, ze nie jestem archeologiem, po prostu chcialem odpisac na temat przeze mnie zalozony tam w wakacje :P wazylem wtedy 64 kg i mierzylem 185 cm wzrostu. Teraz sytuacja wyglada inaczej :D Jadlem jadlem, az zwykle posilki ktore jadlem do tej pory nie wystarczaly mi, cwiczylem do tego dosc mocno. Teraz mam 186 cm i waze 68 kg ;P nawet [...]
[...] W HISTORII SPORTOW SILOWYCH! trening redukcyjny,to trening masowy(chodzi mi o uklad,dobor parametrow....itd.) lapiesz cos,co sprawdzalo sie w przeszlosci(no chyba cos tam juz mozesz powiedziec sadzac po czasie spedzonym na sali?) i jedziesz-caly czas pamietajac o progresywnym przeladowaniu-oczywiscie na ile bedzie to mozliwe,gdyz obcinajac [...]
Ja pracuje w tej branży od kilku lat także wiedzę jakąś tam posiadam . Co do kiełbas to jeśli ma ktoś ochotę to szukajcie na etykietach jaka ilość mięsa przypada na 100 g produktu najlepsze oczywiście to te powyżej 100/100 g , ale osobiście mam dostęp za darmo do takich produktów i uwierz mi że nie jem . Takie produkty jak krakowska czy kabanosy [...]
Zajdź do działu suplementacja tam Ci powiemy fastest a skąd ty możesz wiedzieć kim ja jestem??? ty ****a moge ci rozpisać do miesiąca jaki miałem trening przez całe te dwa lata jakie wyniki osiągałem, chcesz tego??? przez te 9 miesięcy przybyło mi tyle siły że**** bo jestem sportowcem i ćwiczyłem do zawodów w pchnięciu kulą codziennie po 1,5 - [...]
[...] ale matka szok tak samo krzyczała że mi to świstwo wysypie że to sterydy że już kasy mi na to nie da. Teras odważam się robić białko ganiery itp. Przy niej ale cały czas coś tam mruczy pod nosem za każdym razem musze tłumaczyć co tam mieszam teras się stego śmieje ale rok temu to był sajgon . Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i [...]
Pornografii tam nie widziałem, linku nie było, więc nie wiem. Może na oczy mi padło. A co sie mogło u mnie dziac nowego - stara bida - dzień jka codzień. Ps. Nie znasz może Roberta O. z treningów grapplingu w Szczecinie. Coś kojarzę, że łaziłes trenować chyba Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2012-11-14 15:01:23
On wraca w nocy do domu. Z kieszeni wystaje mu wejsciówka do agencji towarzyskiej. Żona w płacz i pyta. - Czemu ty mi to robisz. Dbam o dom, gotuje sprzątam, dzieciakami się zajmuję. Czemu Ty chodzisz na te d*****? - Kochanie wiesz... jak ja z nimi.... to one tak fajnie jęczą... - No, a gdybym ja jęczała, to nie chodziłbyś tam? - No, wtedy [...]
[...] całą parę - O ****a, chybiłem. Nad polem golfowym zbierają się burzowe chmury. Nagle wielki trask ***ud piorun strzelił ******lna w zakonnicę. Ksiądz się patrzy w niebo, a tam głos: - O! ****a chybiłem! Wchodzi pijak na dworzec autobusowy, szuka wolnego miejsca, ale nie ma dużego wyboru, więc siada koło księdza. Ksiądz niezadowolony, bo pijak [...]
[...] od polowy drugiego trymestru do końca. W pierwszej ciąży, najczęściej przez pierwsze 5 miesięcy, malo kto pozna ciezarna, dziewczyny chodzą na aeroby, spinning, step i co tam jeszcze dotychczas robiły, laski potrafią normalnie prowadzić zajęcia, pozniej dość szybko rozpoczyna sie "wykruszanie" Pytasz o tetno, tak 140 powtarza sie w [...]
[...] sytuacja... i radzę ci daj sobie spokój z ćwiczeniem na okres leczenia bo możesz się nabawić czegoś co cię zdyskfalifikuje do robienia tego co lubisz.... a co do forum tam ludzie dobrze prawią gdyż biorą lub brali ten lek i wiedzą jak to jest ! ale co zrobisz to już twoja sprawa tylko żebyś później nie płakał że ten lek to samo zło ! sam [...]
OOO! to ja za free to i ja moze cos zamowie! Pamietam kiedys z activu mialem 2 zupki MM... rosol i pomidorowa rosolu zjadlem tylko polowe... pomidorowa...naszczescie kiblowi bardziej smakowala niz mi, to chetnie zjadl... Ale cenie se activa za niskie ceny ;] i za SPAM! PZDR!! Witam wszystkich w tym niezbyt pieknym dniu. Już po południu, ale co [...]
Może trochę źle opisałem :) teraz jest ok, ale zdarza się "coś" co jakiś czas. Nie mam na myśli siłowni bo tu jest wszystko dobrze. Chodziło mi między innymi o sparingi i jazdę mtb. Tam wystarczy chwila nieuwagi. Zrobię jak piszesz.
Dzieki za link ale ja nosze długość 36 a pas 42 i cos mnie cisna wiec przydało by sie 44 Co mam Ci opowiadac? - wiadomo stasuje diete 6 posilku plus cos tam czasmi, nie odmawiam sobie pizzy i fastfoodu jednak staram sie od niedawna ograniczac poniewaz brzuch mi strasznie rosnie i tyje w zbedne kilogramy. Podstawowe moje suplet to białko [...]
Jak boksować w worek?
